21.01.2012 

Westdeutsche 

Waldlaufserie Essen

 9,2 KM

 

Fühlt sich so sterben an ?

Letzte Woche noch so tolles Wetter und heute dafür um so schlimmer. Es regnet seit Tagen - ständig und immer wieder. Selbst um eine trockenen Trainingseinheit genießen zu können, musste man schon Glück haben. Regen ist ja schön und gut, wenn man dann erst einmal unterwegs ist, aber das - was ich heute erlebt habe, hat alles bisher erlebte geschlagen. War es vorher noch leichter Regen - so kam es beim Lauf um so heftiger......

Da wir uns bereits letzte Woche für beide Läufe anmeldeten, fuhren wir heute erst um 13:00 Uhr los. Bis zur Abfahrt hörte es irgendwie nie auf zu regnen und Lust hatte ich nicht wirklich viel mehr. Aber man kann sich das Wetter leider nicht immer aussuchen. Allein meine Ziele für dieses Jahr, motivierten mich, dass ich da heute einfach durch muss. Als wir dann unterwegs waren, hörte es endlich mal auf - doch das war leider nicht von langer Dauer. Als wir vor Ort ankamen, umgezogen waren und unsere Einlaufrunde beginnen wollten, ging es weiter. Schnell zogen wir uns noch von Runners Point einen Regenmüllbeutel :-) über und los ging`s über die Laufstrecke. Da der Rundkurs klein ist, bietet es sich hier an, sich hier einen Vorgeschmack zu holen. Klar waren wir neugierig, wie nach diesem Wetter die Strecke aussieht. Noch beim einlaufen waren wir aber positiv überrascht. Bis auf wenige Abschnitte, bot sie bislang nicht sehr viel Matsche. Doch das änderte sich später schneller als einem lieb war. 

Pünktlich standen wir im Starterfeld, welches heute mit 121 Teilnehmern kleiner war, als letzte Woche. Immer noch Regen - ätzend! Wieder stellte ich mich weiter hinten auf, doch heute war das nicht gut. Es wurde runter gezählt, wir wurden auf die Strecke geschickt, doch irgendwie passierte nicht wirklich viel. Bis ich über die Startlinie kam, verging deutlich mehr Zeit, als letzte Woche und ich zog an vielen vorbei. Hier standen heute einige nicht richtig, aber das hat man eben immer wieder, sobald man ohne Chipmessung läuft. Als sich das Feld gelichtet hat, ich meine Position fand, konnte ich zwar gut Gas geben, an der langen Bergabpassage, doch leider lag der erste KM trotzdem bei 5:19 - da ich kaum weg kam. Deutlich über der Zeit von letzte Woche. Der Regen wurde immer stärker und man war bereits nach KM 1 gut nass. Als es nach der ersten Rechtskurve das erste mal bergauf ging, kam einem neben dem Regen noch ein richtig gemeiner Wind entgegen. Obwohl es heute mit 7 - 8 Grad wärmer war, als letzte Woche, so fühlte es sich heute eisiger an - wahrscheinlich durch den Wind und dem Regen. KM 2 war geschafft - hier hatte ich mit einer Pace 5:13 eine Punktlandung (siehe Lauf 1 :-) ) Ich war nun in Runde 2 und stellte fest, dass ich heute irgendwie schon angeschlagener war, als beim letzten Lauf. Wieder ging es abwärts ich konnte gut Gas geben und mir ein wenig verlorene Zeit frei laufen, bis ich unten am Berg feststellte, dass mein rechter Schuh sehr locker wurde. Ein Blick nach unten  verriet mir, dass tatsächlich mein Schuh auf gegangen war. Super - geiler Anfängerfehler! Warum nur fehlte mir heute meine Doppelschleife, welche ich eingentlich immer bei einem WK habe? Ganze Aufregung nutzte nix, der Schuh musste wieder zu. Die ganze Aktion kostete mir super viel Zeit - es war nicht einfach mit Handschuhen eine Schleife zu binden :-) Somit lag KM 3 mit 5:21 weit über dem, was man an diesem tollen Streckenabschnitt eigentlich erreichen kann. Erneut kämpfte ich mich diesen gemeinen Anstieg hoch, immer noch Regen und Wind ohne Ende. Oh mein Gott, das ist gerade Runde 2 - Du hast danach noch 3 - Du willst und kannst jetzt schon nicht mehr - ging es mir durch den Kopf. Vor mir lag allerdings mein anvisiertes Ziel, welches ich heute schlagen wollte :-) Obwohl ich durch meine Schnürsenkelaktion viel Zeit verlor, pirschte ich mich wieder an dieses Ziel ran. Als ich in Runde drei ging, prasselte der Regen so brutal auf uns runter, dass ich von nun an keinen Blick mehr auf meine Uhr wagte, sondern mich nur noch darauf konzentrierte, überhaupt noch etwas zu sehen. Ich kämpfte mich erneut den Berg hoch und mir kam im Kopf auszusteigen. Irgendwie wollte ich das nicht mehr - das ganze hatte nix mehr mit WK laufen zu tun. Die Kleidung wog bestimmt schon 6 KG - man sah außer Sprühregen nix mehr und die Strecke verwandelte sich immer mehr zu einem Matschkurs (zumindest an einigen Abschnitten). Knapp vor mir immer noch mein  anvisiertes Ziel - damit versuchte ich mich nun abzulenken. Gleichzeitig dachte ich mir "aussteigen? - mit so einen Scheiß, fängst erst gar nicht an"! Also ging es ab in Runde 4. Hier schaffte ich es dann auch mein anvisiertes Ziel zu überholen *FREU*. Kurz glaubte ich, mit meinem Überholmannöver bei ihr Kräfte frei gesetzt zu haben, doch das hielt nicht lange an. Ich war durch dieses Überholmannöver kurz so abgelenkt und gepuscht, dass ich hier meinen bisher schnellsten KM rante (5:05) Jetzt hieß es nur noch diese Runde zu Ende zu bringen und dann noch eine. Das packst jetzt auch noch irgendwie! Als ich mich zum vierten Mal diesen Berg hochhiefte, mir wieder dieser Regen ins Gesicht knallte, war ich schnell wieder in meinen gemeinen Gedanken, die sich immer abwechselten mit "lass sie nicht wieder an Dir vorbei"! :-) Als ich mich in die letzte Runde begab, sehnte ich mich nur noch ins Ziel - ab aus den nassen Klamotten - ab aus diesen doofen Regen und so schnell wie möglich unter eine warme Dusche. Von KM 7 nach 8 rannte ich den KM in 4:48 - ich frage mich, wie kann man so viel Kraft frei setzten? :-) Die Kraft hielt aber nur beim abwärtslaufen an, denn den letzten KM vergeigte ich dann auch direkt wieder mit einer Pace von 5:43 (Punktlandung mit letzte Woche :-) )

Mit einer Zielzeit von 48:19 liege ich zwar ein paar Sekunden über der Zielzeit aus Teil 1, aber am Ende bin ich doch zufrieden, denn es ging nicht nur mir so. Ich kämpfte mich heute in der Seriewertung auf Platz 5 in meiner AK - wo ich letzte Woche noch auf Platz 7 lag. Auch wenn es durch den Regen kein schöner Lauf war, so bin ich doch froh, es durchgezogen zu haben. Was mich nicht umhaut, man mich stark - der Hermann kommt :-)

Ob ich im nächsten Jahr wieder dabei bin? Das weiß ich heute noch nicht. Im Moment bin ich einfach nur abgenervt, auch wenn ich mich über mein erreichtes Ziel freu. Die Veranstaltung ist klasse, die Strecke schwer, aber cool - aber man kann sagen, dieser Lauf steht und fällt mit dem Wetter.
 
 Angelika Just